1.  Ausbildung zum/zur Hatha-Yoga-Lehrer/in

privatpraxis-bittruf-klangschaleDauer der Ausbildung
Von September 2025 bis November 2027 (26 Monate) insgesamt: 485 Vollstd. (= 644 UE). Berufsbegleitend, staatl. zugelassen und anerkannt.

Um sich bei der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) nach der Yoga-Ausbildung registrieren lassen zu wollen, sind hierfür 480 Vollstd. die Vorraussetzung.

Die Ausbildungsinhalte orientieren sich an einer im Leitfaden Prävention genannten Fachorganisation.

Sie genießen in diesem Zeitraum eine wunderbare Ausbildung, die sehr fundiert ist und die Ihnen viel Freude bereiten wird.

Bitte lesen Sie weiter …

Warum dauert diese Ausbildung über 2 Jahre? … Antwort: Weil Sie in einer „Ausbildung“, die heutzutage gerne mal nur sechs Wochen oder ein paar Monate dauert, sehr wenig lernen.

Und da geht es mir nicht um Werbung in eigener Sache, sondern um Verantwortung!

Bitte überlegen Sie jetzt einmal und benutzen Sie Ihren gesunden Menschenverstand: Was wollen Sie denn nach einer 6-wöchigen „Ausbildung“ Ihren Mitmenschen vermitteln, lehren und weitergeben? Was tun Sie, wenn Sie in Ihren Yoga-Kursen Teilnehmer haben, die körperlich eingeschränkt sind – schicken Sie diese wieder nach Hause, weil Ihnen letztendlich das fundierte Wissen und die Umsetzung fehlt? … Sorry, aber in sechs Wochen sind Sie kein Yoga-Lehrer, denn der Weg dorthin ist ein Prozess und eben nicht in ein paar Wochen „Studium“ erledigt. … Sie sind nach diesen paar Wochen – wenn Sie noch im Vollbesitz Ihrer geistigen Kräfte sind – eher frustriert. … Mittlerweile können Sie sogar per Online in Kürze zum Yoga-Lehrer werden – das Internet ist voll von solchen Angeboten. Wenn Sie ein bisschen Verantwortungsgefühl Ihren Mitmenschen gegenüber haben und sich selbst etwas wert sind, dann tun Sie das nicht!

Einige Yoga-Schulen werben damit, aber da sind Sie höchstens eine „zahlende Nummer“ in deren Yoga-System; und wahrhaftige zwischenmenschliche Beziehungen und auch Sie als Individuum bleiben auf der Strecke. ……..

Yoga ist aber tatsächlich ein Weg der Liebe, der Echtheit, der Toleranz, aber auch der Klarheit, wo manchmal gesunde Grenzen eben notwendig sind, um Gesundheit – an Körper, Seele und Geist – zu erhalten oder zu fördern.

Wenn Sie trotz meiner klaren Worte noch an einer Yoga-Ausbildung interessiert sind, dürfen Sie gerne einmal auf unserer Seite stöbern oder uns unverbindlich anrufen.

Danke für Ihre Zeit …

Es werden nicht nur die Ausbildungsinhalte des Hatha-Yoga-
Lehrers vermittelt.
Sondern diese Ausbildung ist ebenso angereichert mit vielen Elementen aus

– der Arbeit mit Musik und Klang
– Enspannungstechniken
– Supervision, spannende Selbsterfahrungsübungen

und:

– Sie profitieren von meiner 27-jährigen Erfahrung im Yoga

Somit sind Sie in der Lage, nicht nur reine Yoga-Kurse anzu-
bieten, sondern Sie können diese mit den oben erwähnten
Elementen individuell verknüpfen und damit einzigartige Kurse
gestalten und anbieten.

Außerdem erfahren Sie viele wertvolle Tipps aus meiner
langjährigen Praxiserfahrung.

  • Anatomie
  • Physiologie
  • Körperliche Vorgänge: Organ – Symptom – Psyche und naturwissenschaftlicher Hintergrund
  • Was ist Gesundheit – was ist Krankheit?
  • Umgang bei eingeschränkter Gesundheit

Klassische Yoga-Asanas: Aufbau der Asanas, Übungs- und Wirkungsweise der Körperhaltungen

Yoga-Rückenschule,
Yoga-Atemschule und Bandhas
Yoga-Reinigungsübungen

Yin Yoga

Faszien-Yoga (Arbeit am tieferliegendem Bindegewebe)

Vinyasa-Yoga (fließende Bewegungsabfolgen)

zusätzlich: Yoga für Senioren
Yoga für Menschen mit Bewegungseinschränkungen

Klassische Tiefenentspannung, Zen-Meditation bzw.
Achtsamkeitsmeditation

Aufbau einer Yogastunde, Aufbau von Yoga-Kursen
Individuelle Kursgestaltung
Aufbau von Sequenzen und Vinyasas
Zielgruppenorientierter Unterricht
Möglichkeiten und Grenzen von Yoga
Lehrproben zur Selbsterfahrung mit Unterrichtsanalysen

Entwicklung der eigenen Persönlichkeit durch die Betrachtung und
Bearbeitung wichtiger Lebensthemen. Supervision

Es handelt sich z.B. um folgende Themen:

Was ist Glück? … Was ist Liebe? … Was ist Vertrauen?
Was ist Stille? … Was ist Glaube? … Was ist Zeit?
Was ist Beziehung? … Was ist Frieden? … Was ist Leid?
Was ist der Sinn des Lebens? …. Was ist Selbstvertrauen/
Selbstwert? … Was ist Dankbarkeit? …

– Die einzelnen Chakren im Überblick
– Die Chakren und deren Bedeutung

Und wie passt Yoga in unser westliches Weltbild und zur
westlichen Religion?

Zum Beispiel:
– die Gestaltung von Werbematerialien
– Kursausschreibungen
– steuerrechtliche Fragen, Marketing
– Existenzgründung
etc. …

Während der Ausbildung werden wir für manche Ausbildungsinhalte (z.B: Yogaübungen, Meditationen und Selbster-
fahrungsübungen) – bei schönem Wetter – auch in der Natur sein!

Es handelt sich hier um eine wunderbare Ausbildung. Jedoch die
beste Bildung in unserem Leben ist:

„Die Bildung des eigenen Herzens“

Sie haben Interesse?

Bitte informieren Sie sich rechtzeitig, da die Teilnehmerzahl auf 7 Yoga-Schüler begrenzt ist. In kleinen Gruppen können wir viel intenisver arbeiten!

Die Ausbildungsplätze werden in der Reihenfolge der schriftlichen Anmeldung vergeben!

Mit einer monatlichen Rate von 212,30 EUR erhalten Sie eine solide Ausbildung zum/zur Yoga-Lehrer/in, die alle Aspekte der Yogalehre beinhaltet. Bei einer Anmeldung bis zum 21. Februar 2025 liegt die Monatsrate bei lediglich 182,00 EUR, jedoch ist eine Anzahlung zum o.g. Datum die Voraussetzung.

Anmeldung regulär bis spätestens 7. Juli 2025.

Sie können nähere Informationen zur Ausbildung, Anmeldung und Preise für Frühbucher telefonisch anfragen.
Gerne lassen wir Ihnen dann die Ausbildungsunterlagen per Post zukommen.

Kerstin Bittruf

Kerstin Bittruf

2. Kursleiter
für „Achtsamkeit und Zen-Meditation“

privatpraxis-bittruf-harmonium

Dauer der Ausbildung

insgesamt: 63 Vollstunden, Berufsbegleitend

Die Termine:
Die genauen Termine lesen Sie hier demnächst.

Ich vermittle Ihnen nicht nur die Ausbildungsinhalte zum Kurs-
bzw. Seminarleiter für „Achtsamkeit- und Zen-Meditation“,
sondern meine Ausbildung ist ebenso angereichert mit spannenden
Selbsterfahrungsübungen.
Somit sind Sie in der Lage, nicht nur reine Achtsamkeits-, Medi-
tations- oder Entspannungskurse anzubieten, sondern Sie können
diese mit den von mir gelernten Selbsterfahrungsübungen individuell
verknüpfen und somit einzigartige Kurse gestalten und anbieten.

Was ist Zen und was ist Achtsamkeit?
Achtsamkeitsübungen
Stille-Übungen
Zen-Varianten
Stressbewältigung, Entspannung
Atemübungen, die uns ruhig und still werden lassen

Entwicklung der eigenen Persönlichkeit durch spannende
Selbsterfahrung

Was ist Glück? … Was ist Meditation? … Was ist das Hier und Jetzt? … Was ist Stille? … Was ist Glaube? … Was ist Zeit? … Was ist Genesung und was ist Heilung?… Was ist Frieden? …

Aufbau einer Stunde, Aufbau eines Kurses
Individuelle Kursgestaltung
Lehrproben zur Selbsterfahrung mit Unterrichtsanalysen

Sie haben Interesse?

Bitte informieren Sie sich rechtzeitig, da die Teilnehmerzahl auf 8 Teilnehmer begrenzt ist. Der Anmeldeschluss ist der …. (noch offen).

Sie können die Ausbildungsunterlagen sowie nähere Informationen zur Ausbildung, Anmeldung und Preise telefonisch oder per Email anfordern, die ich Ihnen dann gerne per Post zukommen lasse.

Weitere

Fortbildungs-Angebote in unserer Yoga-Schule:

Stuhl-Yoga

Yin- und Faszienyoga

Yoga für Schwangere

Yoga für Kinder

Yoga für Senioren


Nähere Informationen zu den einzelnen Fortbildungen erhalten Sie telefonisch!

Der Körper ist der Bogen, die Asana der Pfeil und die Seele das Ziel.

B.K.S. IYENGAR

Alles wahrhaft Große vollzieht sich durch langsames, unmerkliches Wachsen.

Seneca